香蕉皮食疗篇
01
缓解口腔溃疡
香蕉皮实际上是非常好的中药。把香蕉皮晒干，然后和另一味名叫火炭母的中药一起煲水（可以加点红糖调味），就是非常好的治口腔溃疡的良药了！
02
缓解抑郁情绪
青绿色的香蕉皮内含有大量的5HT，煮过后可以转化成血清素，把这种香蕉皮剁碎、水煮或者榨成汁可以抗忧郁。精神压力大的人，可要试试这种方法了！
03
解酒
把大约60克香蕉皮切成条状，然后用水煮10分钟，冷却后饮用，就能缓解醉酒症状。
04
预防治疗高血压
用30-60克香蕉皮煎成汤后食用，可以辅助降血压、防中风。一定要注意！香蕉只是起到辅助作用，如果有高血压，还是要去正规医院治疗哦。
温馨提醒
香蕉含有丰富的微量元素镁，镁有预防癌症的作用。香蕉中还含有肿瘤坏死因子，能攻击异常细胞，改善免疫系统，提高防癌能力。
香蕉皮美容保养篇
01
滋润皮肤
面部干燥或者干性皮肤的朋友，可以把香蕉皮贴在脸上（香蕉皮内侧朝向皮肤），10分钟左右后用清水清洗，可以让皮肤变得嫩滑，比面膜还好用！
02
祛斑美白
既可以直接拿香蕉皮贴在脸上，也可以把香蕉皮捣烂成泥，加点温水后敷脸15分钟，长期坚持的话，皮肤会越来越白嫩呢！
03
美白牙齿
从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮（剩下的留着后几天用），用皮内侧摩擦牙齿。
等10分钟后先用干牙刷刷一遍，再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣。每天一次，坚持两周以上就能看到效果哦！
香蕉皮生活篇
01
擦拭银器
如果家里的银器有点发黑了，用香蕉内侧摩擦一下银器，就能让银器锃亮如新！
02
擦拭皮制品
用沾过水的香蕉皮反复擦拭皮鞋、皮衣、皮沙发表面，擦完后再用干净的步把香蕉皮碎渣擦掉即可！
03
催熟水果
香蕉皮有大量的乙烯，这使它有很好的催熟效果，如果芒果、猕猴桃等一些水果刚买来还不能吃，可以和香蕉皮一起装进袋子里密封起来，放上一段时间。
04
治牙痛
将适量的香蕉皮切成小块，加水用小火煮，如果想要口感好一点，可以加点白砂糖哦。每天喝两次，不久就能见效啦。但是主要针对的是风火性的牙痛。
香蕉皮功效多多，爱吃香蕉的朋友们，不妨多留意一下这些香蕉皮作用，没准关键时刻能用得上呢。
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